Çalışma İstasyonu Fiyatları | Ağırlık İstasyonları

Çalışma İstasyonu

Çalışma istasyonları; koşu bandı, kürek aleti, mekik aleti ve serbest ağırlık gibi çeşitli fitness ekipmanlarını içerir. Bununla birlikte evde spor aletleri kategorisinde yer alan, ev kullanımı için tasarlanmış ağırlık veya Smith makineleri gibi özel güç antrenmanı sistemlerini de ifade eder. Ev tipi çalışma istasyonları, genellikle ticari spor salonu kullanımı için tasarlanan benzer makinelerden daha uygun fiyatlarla temin edilebilir. En iyi spor aletleri ve çalışma istasyonu modelleri için Trendyol vücut geliştirme aletleri kategorisini inceleyebilirsiniz.

Evde Vücut Geliştirme Aletleri

Çalışma istasyonu terimi oldukça kapsayıcıdır ve bu kategoriye giren fitness ekipmanları veya makineleri birbirinden oldukça farklıdır. Ağırlık, Smith, Crossover, güç rafları ve mekik sehpası gibi farklı makineleri ve aletleri içeren istasyonların kendine özgü güçlü ve zayıf yönleri vardır.

Ağırlık Çalışma İstasyonu: Ağırlığa odaklanan ağırlık istasyonu çeşitleri, makara sisteminden oluşan çok işlevli makinelerdir. Örneğin, bazı modeller ''pec'', bazılarıysa ''preacher'' istasyonu içerebilir. Genel olarak bir ağırlık makinesi sadece kollar ve göbek için değil, aynı zamanda bacaklar için de geniş bir egzersiz imkanı sunar. Farklı bir ifadeyle, bir ağırlık makinesi aldığınızda dambıl kullanarak yapılan manuel egzersizlerin çoğunu yapmanız gerekmeyebilir. Ağırlık makinelerinin çoğu, kendi ağırlık plakasına sahiptir ve ağırlığın yükseltilmesini istemediğiniz sürece ağırlık plakalarını ayrıca satın almak zorunda (çoğu Smith makinesinde olduğu gibi) kalmazsınız.

Smith İstasyonu: Bir Smith makinesi tipik olarak dikey metalik bir çerçeveden ve dikey harekete izin veren çelik bir ray seti içine tutturulmuş bir halterden oluşur. Halter için stabilite sağlamak üzere tasarlanmış olsa da diğer egzersizler için de kullanılabilir. Tüm Smith makineleri olimpiyat veya standart halter/ dambıl ağırlık plakaları kullanır. Makineler genellikle ağırlık plakalarıyla birlikte gelmez. Bununla birlikte çoğu model, ağırlık plakalarının depolaması için bir rafa sahiptir. Klasik bir Smith makinesi sadece çerçeve, halter ve durdurucuları içerir. Çeşitli egzersiz istasyonlarını entegre eden gelişmiş Smith modelleri de vardır. Smith makinesinin temel avantajı, ağırlıklar veya göğüs presleri için güvenlik ve stabilite sağlamasıdır. Diğer bir avantajı ise çok fazla ağırlığa sahip halterleri yükleyebilmenizdir. Bu özellikler Smith makinelerini sadece yeni başlayanlar ve orta seviye kullanıcılar için değil, tüm kullanıcılar için üstün kılar. İstasyonun dezavantajı, halter için bazı hareketleri kısıtlamasıdır. Örneğin, Smith makinesi kullanarak deadlifts gerçekleştiremezsiniz.

Cable Crossover İstasyonları: Kol ve core kasları için tasarlanmış bir dizi kablo ve makaraya tutturulmuş iki yanal ağırlık sistemini içeren fonksiyonel makinelerdir. Smith ya da ağırlık makinesi elemanlarını ve aksesuarları içermemelerine rağmen, egzersizlerde son derece etkilidirler. Çoğu crossover kendi ağırlıklarıyla birlikte gelir, ancak halter veya dambıl plakaları gerektiren modeller de vardır. Bunları ayrıca satın almanız gerekecektir. Bu modeller genellikle daha uygun fiyatlıdır. Bazı modellerin, özellikle alt makaraları kullanırken maksimum stabilite sağlamak için zemine vidalanması gerekir. Crossover makinesinin makaraları ne kadar çok olursa o kadar iyidir. Genel olarak bu tür bir makinenin üst ve alt kasnaklara sahip olması tercih edilir. Böylece daha fazla egzersiz türünü yapabilirsiniz.

Güç Kafesleri: Güç ya da konsiyon rafları olarak da bilinen kafesler, halter egzersizler için ayarlanabilir tutma çubukları olan ve çelik bir çerçeveden oluşan ağırlık antrenmanı öğeleridir. Smith makinelerinin aksine, halter çerçeveye takılı değildir. Bu nedenle ekipman kullanıcıları serbest hareketli antrenmanlara teşvik eder.

Güç Kuleleri/ Barfiks Duvarları: Bu ekipmanlar kullanıcının vücut ağırlığını içeren egzersizler için tasarlanmıştır. Tipik olarak çelik bir çerçeveden, üstten bir çekme çubuğuyla birleştirilmiş iki dikey çubuk ve ortada bir dip istasyonundan ve tabanda şınav ya da mekik çekmek için yerleştirilmiş tutamaklardan oluşur. Bu ekipman türü genel kondisyonunuzun, kas gücünüzün, esnekliğin ve dayanıklılığın geliştirilmesine yardımcı olur.

Çalışma İstasyonu Alırken Nelere Dikkat Edilmelidir?

Ev ya da iş yerlerinde portatif bir çalışma istasyonu alabilmek için ilk önce beden hacmine ve ağırlık kapasitesine uygun ürünlerin tercih edilmesi gerekir. Çalışma istasyonu alırken rahat kurulabilmesinin yanı sıra ekipmanların da sağlam olması son derece önemlidir. Özellikle çalışma istasyonunda en fazla ağırlık kullanılacak ise ekipmanın spor yapma esnasında elden kaymaması vidalarının çıkmaması önemli bir konudur. Ayrıca konacak alana sığması da dikkat edilmesi gereken unsurlar arasında yer alır. Eğer bir çalışma istasyonu almayı planlıyorsanız yapacağınız spor türüne uygun olan ürünleri tercih etmeniz gereklidir. Aksi halde bilinçsizce alınan çalışma istasyonları çeşitli sakatlıklara sebep olabilir. Kardiyo ya da diğer ağırlık çalışmalarına uygun tercih edilebilecek çalışma istasyonları alabilirsiniz.

Çalışma İstasyonu Nereden Alınır?

Çalışma istasyonu ekipmanlarını Trendyol’dan kendi tercih ve beğeninize göre satın alabilirsiniz. Aldığınız çalışma istasyonlarını dilerseniz işyerlerindeki boş bir alana kurabilir ya da evlerinizde spor odanızda konumlandırabilirsiniz. Çalışma istasyonları içerisinde yer alan ekipmanlar sayesinde vücudun her yerini çalıştırabilecek fonksiyonlara sahip ürünlere kavuşmuş olursunuz. Bu sayede düzenli spor yapmayı alışkanlık haline getirebilirsiniz. Ayrıca fazla vakit harcamadan evinizde ya da herhangi bir alanda spora erişmeniz söz konusudur. Trendyol’dan aldığınız çalışma istasyonuna ekipmanları ile spor yapmaya başlayarak hedeflediğiniz vücut kitle indeksine ulaşabilirsiniz. Bu sayede hem kendinizi daha iyi hissedebilir hem de sağlıklı bir vücuda kavuşarak fit görünüme ulaşabilirsiniz.

Çalışma İstasyonu Modelleri Nelerdir?

Farklı pek çok çalışma istasyonu modeli bulunur. Genellikle bunların bazıları küçük bazıları da büyük ebatlarda üretilir. Eğer ev ya da işyerlerinizde konumlandırmayı hedefliyorsanız ve fazla alanınız yok ise küçük portatif çalışma istasyonu modellerini almayı tercih edebilirsiniz. Daha büyük alanı veya bahçesi olan kişiler de çalışma istasyonlarını daha büyük hacimli tercih edebilirler. Genellikle çalışma istasyonları modellerinin bazılarında yürüme ve koşu bandında bulunur. Bu sayede tüm vücut fonksiyonlarını çalıştırmanın yanı sıra kardiyo egzersizleri de yapmak mümkün olur. Beğendiğiniz her türlü farklı modele sahip çalışma istasyonlarını edinerek spor hayatınızı aktifleştirebilirsiniz.

Çalışma İstasyonu

Triathlon T-221 Çok Fonksiyonlu Tüm Vücut Çalışma Istasyonu / 45 Kg Ağırlık Plakası / Kardiyo - Güç - Esneme

Esi Fitness Duvar Tipi Cable Crossover Lat Puldown & Pushdown ,row ,biceps ,triceps Omuz Çalışma Istasyonu

Leyaton Relax Zone Inversiyon Baş Aşağı Duruş Egzersiz Standı

Proforce EMH01 Çok Fonksiyonlu 4'lü Ağırlık Çalışma İstasyonu

Esi Fitness Duvar Tipi Lat Machine Pro Cable Crossover Lat & Row Çalışma Istasyonu Tugla Için Uyumludur

Esi Fitness Makara Fitness Seti Lat Pulldown Triceps Biceps Sırt Çekiş Çalışma Istasyonu

Voit Vt1200 Ağırlık Istasyonu Homegym (Daire Kapısı Teslim - Ücretsiz Montaj)

exeo Mk-45 Antreman Güç Kulesi Şınav Barfiks Mekik Egzersiz Istasyonu

Esi Fitness DAP MACHİNE CABLE CROSSOVER

ALTIS Hg100 Plus -- 60 Kg Plaka Ağırlıklı Çalışma Istasyonu - Tek Kişilik

Ultima ULT 2000 Ev Tipi Çalışma İstasyonu

Corelle Kitchen Ss-5000 Squat Rack - Lat Pulldown - Barfiks - Pull Up - Bench Press Halter Standı

Esi Fitness Lat Machıne Pro 1 Cable Crossover Çalışma Istasyonu

Prowellness 4'lü Ağırlık Istasyonu

Esi Fitness LAT MAKİNE PRO -2 Çift Squat Bench Eklentili

Bezt Vibe 2 Pro Max Vibration Plate Titreşimli Spor Masaj Aleti

Voit 3918 Smith Machine Ağırlık Çalışma Istasyonu

Leyaton Relax Zone Inversiyon Baş Aşağı Duruş Egzersiz Standı

Esi Fitness Lat & Row Eklentili Squat Rack Cable Crossover Fly Çalışma İstasyonu

TEMFITNESS TF-2900 LAT PULLDOWN MACHINE | ÇALIŞMA İSTASYONU

MaxTech Dual Cable Crossover & Smith Machine Kombo İstasyon (Profesyonel Kullanıma Uygundur)

exeo Antreman Güç Kulesi Şınav Barfiks Mekik Egzersiz Istasyonu

TEMFITNESS Tf-7500 Cable Crossover | Lat Pulldown | Çalışma Istasyonu

Esi Fitness Cable Fly Göğüs Bar. & Elcik ( Dikkatt !! Arka Resimde Ki Istasyon Makine Degildir !!))

Bunlar da İlginizi Çekebilir

Çalışma İstasyonu

Evde Vücut Geliştirme Aletleri

Çalışma İstasyonu Alırken Nelere Dikkat Edilmelidir?

Çalışma İstasyonu Nereden Alınır?

Çalışma İstasyonu Modelleri Nelerdir?