Epsilon Yayınevi Emin Olmak ya da Ol(a)mamak / Aslıhan Dönmez / Epsilon Yayınevi / 9786254144608

Epsilon Yayınevi Emin Olmak ya da Ol(a)mamak / Aslıhan Dönmez / Epsilon Yayınevi / 9786254144608

Geri Bildirim Ver

• TRENDYOL PAZARYERİ

  Tüm satıcılarımız Trendyol hizmet standartlarını garanti eder.

  Ücretsiz İade

  Hızlı Teslimat

  Trendyol
  Müşteri Desteği

  Satıcı: Monet Yayıncılık Satıcı Ünvanı: MONET YAYINCILIK HİZMETLERİ ANONİM ŞİRKETİ İletişim: Satıcının Trendyol tarafından teyit edilmiş e-posta ve iletişim adresi kayıt altındadır. Şehir: İstanbul Kep Adresi: [email protected] Mersis Numarası: 0622233729400001 Vergi Kimlik Numarası: 6222337294 Adres: Mahalle/Semt:GÜRSEL MAH. Cadde/Sokak:İCABET SK. No:4 B
  Bu ürün Monet Yayıncılık tarafından gönderilecektir.
• Kampanya fiyatından satılmak üzere 10 adetten fazla stok sunulmuştur.
• Bir ürün, birden fazla satıcı tarafından satılabilir. Birden fazla satıcı tarafından satışa sunulan ürünlerin satıcıları ürün için belirledikleri fiyata, satıcı puanlarına, teslimat statülerine, ürünlerdeki promosyonlara, kargonun bedava olup olmamasına ve ürünlerin hızlı teslimat ile teslim edilip edilememesine, ürünlerin stok ve kategorileri bilgilerine göre sıralanmaktadır.
• Bu üründen en fazla 10 adet sipariş verilebilir. 10 adedin üzerindeki siparişleri Trendyol iptal etme hakkını saklı tutar. Belirlenen bu limit kurumsal siparişlerde geçerli olmayıp, kurumsal siparişler için farklı limitler belirlenebilmektedir.
• 15 gün içinde ücretsiz iade. Detaylı bilgi için tıklayın.
• • Evden çıkarken kapıyı kilitleyip kilitlemediğinizi defalarca kontrol etme ihtiyacı mı duyuyorsunuz? • Ocağı, musluğu kapayıp kapamadığınıza emin olmakta zorluk mu çekiyorsunuz? • “Ütüyü, su ısıtıcısını, saç düzleştiricisini prizden çektim mi?” diye şüpheye mi düşüyorsunuz? • “Acaba söylediğim sözü karşımdaki yanlış mı anladı?” diye kontrol etme ihtiyacı mı duyuyorsunuz? • “Birine istemeden zarar verir miyim?” diye kaygılanarak insanlar- la bir arada olmaktan kaçınıyor musunuz? • E-posta, kısa mesaj ya da sosyal medya paylaşımlarınızı “Acaba yanlış bir şey yazdım mı?” diye düşünerek tekrar tekrar kontrol mu ediyorsunuz? • Hayatınızdaki belirsizlikler karşısında aşırı kaygıya kapılıp mut- lak eminlik sağlama çabası içine mi giriyorsunuz? • Emin olmak amacıyla çevrenizdeki insanlardan sık sık onay alma ihtiyacı mı duyuyorsunuz? • Tüm bu şüpheler nedeniyle zihninizin iyice bulandığını, artık bel- leğinize hiç güvenemediğinizi mi düşünüyorsunuz? Prof.
• Dr.
• M.
• Hakan Türkçapar’ın editörlüğünde hazırlanan “Hayatı Anlamak” serisinin bu altıncı kitabında Prof.
• Dr.
• Aslıhan Dönmez, şüphe ve kontrol alt tipi obsesif kompulsif bozukluğun ne olduğunu ve neden ortaya çıktığını anlatırken, sizi bu psikiyatrik rahatsızlığı Bilişsel Davranışçı Terapi teknikleriyle kendinize yardım ederek iyileştirmeye davet ediyor.
• Prof.
• Dr.
• Aslıhan Dönmez, “Obsesif kompulsif bozukluk çoğunlukla insanlar tarafından sevilen, vicdani ve ahlaki değerleri yüksek, sorumluluk sahibi, kimseyi kırmak istemeyen, toplum içinde ‘düzgün insan’ olarak kabul edilen kişilerde görülür.
• Bunun en önemli nedeni, bu insanları ‘düzgün’ kılan kişilik özelliklerinin, obsesif kom- pulsif bozukluğun gelişimi için verimli topraklar olmasıdır,” diyor.
• Sizin için de bütün mesele “emin olmak ya da ol(a)mamak” ise bu kitap size obsesif kompulsif bozukluğun emrinde harcadığınız onca zaman, emek ve enerjiyi, artık onu yenmek üzere harcamanızı öneriyor ve bunu nasıl yapabileceğinizi gösteriyor.

Ürün Özellikleri

• Boyut
  Normal Boy
• Basım Dili
  Türkçe
• Yazar
  Aslıhan Dönmez
• Basım Yılı
  2023
• Setli/Tekil
  Tekil Ürün