Curtea Veche Publishing Efectul de anticipare. Un nou mod de a gândi - David Robson

Știați că oamenii care cred cu tărie că îmbătrânirea aduce înțelepciune trăiesc mai mult? Că talismanele chiar îmbunătățesc performanța atletică? Că luarea unui placebo, chiar și atunci când știi ce este, îți poate îmbunătăți sănătatea? Acestea sunt doar câteva exemple care ilustrează puterea colosală a efectului de anticipare – ceea ce credem că se va întâmpla are de fapt puterea de a schimba cursul evenimentelor.

Efectul de anticipare este o incursiune în laboratoarele neuroștiinței moderne care demonstrează că modul în care gândim modelează fiecare aspect al vieții noastre și că creierul deține cheia pentru a ne debloca întregul potențial.

Reunind studii de caz fascinante și descoperiri revoluționare ale cercetării, Efectul de anticipare dezvăluie noi tehnici pe care le putem folosi cu toții pentru a ne îmbunătăți starea de fitness, productivitatea, inteligența, sănătatea și, poate, fericirea.

Ideea centrală a cărții lui Robson este că efectul de anticipare nu este o ciudatenie a minții umane, ci un aspect fundamental al interacțiunii noastre cu realitatea.

Rezultatul scufundării noastre în această perspectivă este surprinzător de puternic.

- Oliver Burkeman Spre deosebire de numeroasele cărți pseudoștiințifice despre puterea așteptărilor, Robson investighează „efectul anticipării” prin experimente și studii bine documentate.

Un excelent punct de plecare pentru cititorii interesați de puterea minții.

- Publishers Weekly O explorare fascinantă a modurilor în care creierul ne poate sabota sau, dimpotrivă, ne poate salva.

- Salon O carte care combină cercetarea de ultimă oră cu talentul de povestire.

- Kirkus Reviews The Anticipation Effect este o carte de neratat care arată cum ne putem folosi cu toții puterea creierului pentru a ne îmbunătăți viața.

Fie că este vorba despre fitness, anxietate, exerciții fizice sau dietă, David Robson explorează în mod direct și captivant modul în care ceea ce ne așteptăm să se întâmple joacă un rol mult mai important decât am putea crede și ne spune cum să folosim această putere pentru a ne îmbunătăți bunăstarea.

- Melissa Hogenboom O descriere interesantă a rolului așteptării (și percepției, în general) într-o vastă panoramă de experiențe.

O carte bine scrisă, bazată pe știință, și o lectură captivantă.

mi-a plăcut! - Dr.

Mithu Storoni Efectul de anticipare m-a făcut să realizez că îmi foloseam mult mai puține funcții ale creierului decât ar trebui.

Ceea ce descoperă oamenii de știință despre legătura dintre minte și performanță este pur și simplu incredibil.

Și David Robson reușește să organizeze cercetarea pe această temă într-un manual convingător pentru o viață mai bună.

- Gayle Allen Traducere din engleză de Alina-Gabriela Rudeanu.