للتمارين الرياضية أطراف

%30-

%32-

%25-

%59-

%10-

%57-

%45-

%50-

%40-

%25-

%40-

%40-

%30-

%50-

%32-

%36-

%45-

%45-

%10-

%49-

%52-

%60-

%40-

%55-