Akademisyen Kitabevi Aşırı Kolay Bdt
168 TL
Öne Çıkan Özellikler:
- Basım DiliTürkçe
- YazarProf. Dr. M. Hakan Türkçapar
- Basım Yılı2023
- Setli/TekilTekil Ürün
- Bu ürünAkademisyen Yayınevi Kitabevi AŞtarafından gönderilecektir.TRENDYOL PAZARYERİTüm satıcılarımız Trendyol hizmet standartlarını garanti eder.Ücretsiz İadeHızlı TeslimatTrendyol
Müşteri DesteğiSatıcı: Akademisyen Yayınevi Kitabevi AŞ Satıcı Ünvanı: AKADEMİSYEN YAYINEVİ KİTABEVİ DAĞITIM BİLGİSAYAR TERCÜMANLIK İTHALAT İHRACAT TİCARET ANONİM ŞİRKETİ İletişim: Satıcının Trendyol tarafından teyit edilmiş e-posta ve iletişim adresi kayıt altındadır. Şehir: Adana Kep Adresi: [email protected] Mersis Numarası: 0011055774000011 Vergi Kimlik Numarası: 0110557740 - Kampanya fiyatından satılmak üzere 50 adetten fazla stok sunulmuştur.
- Bir ürün, birden fazla satıcı tarafından satılabilir. Birden fazla satıcı tarafından satışa sunulan ürünlerin satıcıları ürün için belirledikleri fiyata, satıcı puanlarına, teslimat statülerine, ürünlerdeki promosyonlara, kargonun bedava olup olmamasına ve ürünlerin hızlı teslimat ile teslim edilip edilememesine, ürünlerin stok ve kategorileri bilgilerine göre sıralanmaktadır.
- Bu üründen en fazla 25 adet sipariş verilebilir. 25 adedin üzerindeki siparişleri Trendyol iptal etme hakkını saklı tutar. Belirlenen bu limit kurumsal siparişlerde geçerli olmayıp, kurumsal siparişler için farklı limitler belirlenebilmektedir.
- 15 gün içinde ücretsiz iade. Detaylı bilgi için tıklayın.
- Hızlı Bir Duygusal Rahatlama İçin BDT El Kitabı HAYDİ KABUL EDELİM: Hayat zordur. Bazen sizi kaygılandıran, korkutan, üzen, kızdıran, yalnız veya endişeli hissettiren olumsuz düşüncelere sahip olmak doğaldır. Ancak acı veren düşünceleriniz çoğu zaman sizinleyse -yani sizi bunaltan ve köşeye sıkıştıran veya mutsuz hissettiren düşünceler- rahatlamak için esaslı araçlara ihtiyacınız var demektir. Bu aşırı kolay "nasıl yapılır" kitabı, olumsuz düşüncelerden anında ve kalıcı bir şekilde arınmanız için Bilişsel Davranışçı Terapi’ye (BDT) dayalı pratik beceriler sunar. Bu sayede hayatınızdaki güzel şeylere odaklanabilirsiniz. Bir kendine yardım klasiği olan Thoughts and Feelings adlı kitaba dayanan bu taşınabilir kılavuz
- pozitif hisleri artırmak, duygu durumunuzu dengelemek ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak etkinliklere katılmanızı sağlayabilmek için evde veya hareket hâlindeyken kullanabileceğiniz altı kolay BDT becerisi sunuyor. Daha da önemlisi, bu kitapla birlikte düşüncelerinizin ruh hâlinizi nasıl etkilediğini ve düşünce tarzınızı değiştirmenin aslında hayatınızı nasıl farklılaştırabileceğini öğreneceksiniz! Hadi o zaman, ne duruyorsunuz? GİRİŞ Bölüm 1 OTOMATİK DÜŞÜNCELER Bölüm 2 SINIRLI DÜŞÜNME Bölüm 3 YÜKLÜ DÜŞÜNCELER Bölüm 4 GEVŞEME Bölüm 5 ENDİŞE KONTROLÜ Bölüm 6 HAREKETE GEÇMEK SONUÇ KAYNAKLAR
Ürün Bilgileri
Akademisyen Kitabevi Aşırı Kolay Bdt
- Bu ürün Akademisyen Yayınevi Kitabevi AŞ tarafından gönderilecektir.TRENDYOL PAZARYERİTüm satıcılarımız Trendyol hizmet standartlarını garanti eder.Ücretsiz İadeHızlı TeslimatTrendyol
Müşteri DesteğiSatıcı: Akademisyen Yayınevi Kitabevi AŞ Satıcı Ünvanı: AKADEMİSYEN YAYINEVİ KİTABEVİ DAĞITIM BİLGİSAYAR TERCÜMANLIK İTHALAT İHRACAT TİCARET ANONİM ŞİRKETİ İletişim: Satıcının Trendyol tarafından teyit edilmiş e-posta ve iletişim adresi kayıt altındadır. Şehir: Adana Kep Adresi: [email protected] Mersis Numarası: 0011055774000011 Vergi Kimlik Numarası: 0110557740 - Kampanya fiyatından satılmak üzere 50 adetten fazla stok sunulmuştur.
- Bir ürün, birden fazla satıcı tarafından satılabilir. Birden fazla satıcı tarafından satışa sunulan ürünlerin satıcıları ürün için belirledikleri fiyata, satıcı puanlarına, teslimat statülerine, ürünlerdeki promosyonlara, kargonun bedava olup olmamasına ve ürünlerin hızlı teslimat ile teslim edilip edilememesine, ürünlerin stok ve kategorileri bilgilerine göre sıralanmaktadır.
- Bu üründen en fazla 25 adet sipariş verilebilir. 25 adedin üzerindeki siparişleri Trendyol iptal etme hakkını saklı tutar. Belirlenen bu limit kurumsal siparişlerde geçerli olmayıp, kurumsal siparişler için farklı limitler belirlenebilmektedir.
- 15 gün içinde ücretsiz iade. Detaylı bilgi için tıklayın.
- Hızlı Bir Duygusal Rahatlama İçin BDT El Kitabı HAYDİ KABUL EDELİM: Hayat zordur. Bazen sizi kaygılandıran, korkutan, üzen, kızdıran, yalnız veya endişeli hissettiren olumsuz düşüncelere sahip olmak doğaldır. Ancak acı veren düşünceleriniz çoğu zaman sizinleyse -yani sizi bunaltan ve köşeye sıkıştıran veya mutsuz hissettiren düşünceler- rahatlamak için esaslı araçlara ihtiyacınız var demektir. Bu aşırı kolay "nasıl yapılır" kitabı, olumsuz düşüncelerden anında ve kalıcı bir şekilde arınmanız için Bilişsel Davranışçı Terapi’ye (BDT) dayalı pratik beceriler sunar. Bu sayede hayatınızdaki güzel şeylere odaklanabilirsiniz. Bir kendine yardım klasiği olan Thoughts and Feelings adlı kitaba dayanan bu taşınabilir kılavuz
- pozitif hisleri artırmak, duygu durumunuzu dengelemek ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak etkinliklere katılmanızı sağlayabilmek için evde veya hareket hâlindeyken kullanabileceğiniz altı kolay BDT becerisi sunuyor. Daha da önemlisi, bu kitapla birlikte düşüncelerinizin ruh hâlinizi nasıl etkilediğini ve düşünce tarzınızı değiştirmenin aslında hayatınızı nasıl farklılaştırabileceğini öğreneceksiniz! Hadi o zaman, ne duruyorsunuz? GİRİŞ Bölüm 1 OTOMATİK DÜŞÜNCELER Bölüm 2 SINIRLI DÜŞÜNME Bölüm 3 YÜKLÜ DÜŞÜNCELER Bölüm 4 GEVŞEME Bölüm 5 ENDİŞE KONTROLÜ Bölüm 6 HAREKETE GEÇMEK SONUÇ KAYNAKLAR
Ürün Özellikleri
- Basım Dili Türkçe
- Yazar Prof. Dr. M. Hakan Türkçapar
- Basım Yılı 2023
- Setli/Tekil Tekil Ürün